Detox víz, amit mindenki iszik
 Tele van vele az Instagram, mindenki ezt issza, kipróbáltam és nekem segített, három napig csak ezt ittam, és másfél centit levett az úszógumimból. Nem a legfinomabb ital, de hatásos (itt igaz, hogy a szépségért meg kell szenvedni, bár a fene se tudja, anyukámnak ízlik).
Íme, a "borzalmasan bonyolult" recept :'D
Hozzávalók:
-
1 citrom/lime leve (nem boltban kapható citromlé! Tessék facsargatni! ;-) )
-
fél uborka felkarikázva (pucold meg, jobban jársz)
-
1 marék menta és/vagy citromfű (én fele-fele arányban szoktam beletenni, jól mosd meg a leveleit!!)
-
1 kancsó tisztított víz (ha nincs víz tisztítótok otthon, akkor legyen mentes víz)
Elkészítés: A felsorolt hozzávalókat tedd bele egy fél literes kancsóba, előző este, hogy az ízek összeérjenek. Másnap oszd el pohárkákba és étkezések előtt-után 20-20 perccel fogyaszd!
Megjegyzés: Lehet bele friss gyömbért reszelni, vagy idény gyümölcsöket szelni (pl. dinnye, kiwi, alma, eper, áfonya stb.)
Ne lopd el! (Jó nem én fejlesztettem a receptet, én is úgy "kértem" a fitness teremben egy csajtól, de akkor se kéne ész nélkül másolni!) Köszönöm!
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
